行程概览
从辽宁（如沈阳或大连）出发，建议飞行至潮汕揭阳国际机场（航班约3-4小时）。行程推荐5-7天，最佳旅行时间为秋季（10-12月），气候宜人。
交通方式
- 去程: 辽宁沈阳桃仙国际机场或大连周水子机场直飞潮汕揭阳机场，提前预订机票可享优惠。
- 当地交通: 潮汕地区公共交通便利，可租车或使用滴滴；城市间建议乘坐高铁或巴士。
每日行程安排
Day 1: 抵达汕头
- 上午: 从辽宁飞抵潮汕揭阳机场，乘坐机场大巴或出租车至汕头市区（约40分钟）。
- 下午: 游览小公园历史街区，体验老汕头风情。
- 晚上: 品尝汕头牛肉火锅，推荐当地老字号如海记。
- 住宿: 汕头市中心酒店，预算300-500元/晚。
Day 2: 汕头探索
- 上午: 参观汕头博物馆，了解潮汕文化。
- 下午: 前往南澳岛，享受海滩时光，尝试海鲜大餐。
- 晚上: 返回市区，逛一逛夜市，品尝蚝烙等小吃。
Day 3: 潮州文化之旅
- 上午: 乘坐高铁从汕头至潮州（约30分钟），游览广济桥和开元寺。
- 下午: 漫步牌坊街，体验传统工艺和潮州工夫茶。
- 晚上: 品尝潮州菜，如卤鹅、牛肉丸，住宿潮州古城附近客栈。
Day 4: 揭阳自然与历史
- 上午: 乘车至揭阳（约1小时），参观揭阳学宫和进贤门。
- 下午: 探索黄满磜瀑布，感受自然美景。
- 晚上: 返回汕头或直接飞回辽宁，结束行程。
美食推荐
潮汕以美食闻名，必尝项目包括: 牛肉火锅、蚝烙、粿条、工夫茶。建议在 local 小吃街如汕头金新路或潮州牌坊街尝试。
预算与贴士
- 预算: 人均5000-7000元（含机票、住宿、餐饮和景点门票）。
- 贴士: 提前预订机票和酒店，学习几句潮汕话常用语，尊重当地习俗。注意防晒和保湿，潮汕气候湿润。
通过这份攻略，从辽宁出发的游客能充分体验潮汕的独特魅力，享受一次充实的美食与文化之旅。