行程概览
辽宁至老君山单程约1400公里，建议安排5-7天，结合沿途城市文化体验，深度游览伏牛山核心景观。
路线规划
- 去程路线：沈阳→京哈高速→京津高速→京港澳高速→郑栾高速→栾川（全程约16小时，可分2天行驶，推荐在石家庄或郑州停留休整）
- 返程优化：可经洛阳游览龙门石窟，或绕行焦作云台山丰富行程
老君山游玩指南
- 核心景点：金顶道观群、十里画屏、马鬃岭、云景天路、追梦谷
- 推荐路线：中灵索道→峰林索道→十里画屏→金顶→步行下山赏追梦谷
- 最佳时段：日出（5:30-6:30）与日落（18:00-19:00）的金顶云海最为壮观
实用贴士
- 住宿：山顶金顶青旅（观景佳）/栾川县城酒店（性价比高）
- 装备：防滑登山鞋、保暖外套（山顶温差大）、充电宝、适量现金
- 注意事项：提前查询天气规避雨雾，旺季索道需排队1小时以上
特色体验
清晨参与金顶道教晨诵，品尝栾川豆腐宴，返程可采购河南铁棍山药伴手礼