一、行程概览
推荐时长：5-7天
核心路线：辽宁→重庆/宜昌→乘船游三峡→返程
二、交通方案
- 飞机：沈阳/大连直飞重庆（约3小时）或宜昌（需转机），抵达后乘车至码头
- 高铁+飞机：乘高铁至北京/武汉（约5-6小时），转飞重庆/宜昌
三、游轮航线选择
| 航线 | 特点 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 重庆→宜昌（下水） | 顺流而下，船速较快，节省时间 | 时间紧凑的游客 |
| 宜昌→重庆（上水） | 逆流航行，景点游览更充分 | 追求深度体验者 |
四、必游景点
- 瞿塘峡：打卡10元人民币背景图「夔门」
- 巫峡：换乘小船游览神女溪，感受「曾经沧海难为水」的意境
- 西陵峡：体验三峡大坝升船机，见证国之重器
- 白帝城：探访刘备托孤之地，重温三国典故
五、行程示例（5天4晚）
- Day1：辽宁飞抵重庆，夜游洪崖洞
- Day2：登船启航，下午游览丰都鬼城
- Day3：上午瞿塘峡+白帝城，下午巫峡+神女溪
- Day4：三峡大坝参观，下午船过西陵峡，宜昌离船
- Day5：游览宜昌三峡人家，返程辽宁
六、实用贴士
- 游轮选择：黄金系列/世纪游轮设施完善，优先选阳台房
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人
- 必备物品：防滑鞋、望远镜、便携雨具、肠胃药
- 文化准备：提前阅读《三峡古诗选》提升游览体验