从辽宁出发：丽江古城全景旅游攻略

无论您从沈阳、大连还是辽宁其他城市出发，这份攻略都将为您规划一场从北方工业重镇到西南柔软古城的精彩旅程。

一、 行程概览与交通方式

核心行程：建议安排5-7天，兼顾古城休闲与周边自然风光。

大交通规划：

• 飞机（首选）：沈阳桃仙国际机场（SHE）或大连周水子国际机场（DLC）有直飞或经停昆明/成都/重庆等地抵达丽江三义机场（LJG）的航班。直飞约4.5-5小时，经停或中转则需6-10小时不等。提前预订常能觅得优惠机票。
• 火车（经济之选）：可从沈阳北/大连站乘高铁至北京/天津等地，再转乘Z/T字头列车前往昆明（约30-40小时），最后从昆明乘动车至丽江（约3-3.5小时）。适合时间充裕、想体验沿途风景的旅行者。

二、 丽江古城核心游玩策略

住宿建议：首选古城内或束河古镇的特色客栈，体验纳西民居风格。旺季务必提前预订。

古城内必体验：

• 四方街：古城中心，感受人流与市井气息。
• 大水车：古城标志性入口，合影留念地。
• 木府：“北有故宫，南有木府”，纳西族土司宫殿，了解当地历史。
• 狮子山万古楼：登高俯瞰丽江古城全景与玉龙雪山。
• 夜晚活动：可选择一家清吧听民谣，或观赏《丽水金沙》等民族风情演出。

三、 周边精华一日游推荐

1. 玉龙雪山一线：提前通过官方渠道预订大索道票。游览路线通常为：甘海子→乘大索道至冰川公园→蓝月谷（白水河）→《印象·丽江》演出（可选）。注意防寒抗高反。

2. 束河古镇：比大研古城更清静，适合午后闲逛，体验茶马古道文化。

3. 拉市海：可体验骑马走茶马古道、湿地划船。选择正规马场，提前谈好价格与服务内容。

四、 丽江美食寻味指南

• 主食类：腊排骨火锅、野生菌火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑。
• 小吃与饮品：包浆豆腐、米灌肠、酥油茶。
• 餐厅选择：可在古城内外寻找本地人较多的餐馆，味道通常更为地道。

五、 重要旅行贴士

• 气候与着装：丽江昼夜温差大，紫外线强。无论季节，都需准备防晒霜、墨镜、帽子及一件防风外套。
• 高原反应：初到丽江避免剧烈运动，多喝水，保证休息。可备少量巧克力或红景天。
• 尊重文化：尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。
• 预算规划：主要花费在往返大交通、玉龙雪山门票及索道、住宿与餐饮。合理规划，丰俭由人。

预祝您从辽宁到丽江的旅程，充满发现与惬意。